دلوقتى مش هاتضحكى عالشان فرحانه بس ادخلى شوفى هاتضحكى ليه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]هو
الوسيلة الأكثر جدوى في التعامل مع ايقاع الحياة المتسارع ومواجهة المواقف
المحرجة أو المحزنة أحياناً، وبالتالي يساعد على إخراج الشحنات النفسية
كما أن له فوائد طبية عظيمة.

1) يخفض ضغط الدم.
2) يزيد من تدفق الدم في الأوعية الدموية كما يزيد من نسبة الأكسجين في الدم.
3) بمثابة تمارين رياضية للجهاز التنفسي، عضلات البطن، الوجه، القدم والظهر.
4) يخفض هرمونات التوتر مثل الكورتيزون والأدرينالين.
5) يزيد من استجابة بروتينات الحد من الأورام والتخلص من الخلايا المريضة
مثل الإنترفيرون والخلايا التائية الموجودين بالجهاز المناعي للجسم.
6) يحمي من التهابات الجهاز التنفسي كما يقلل من معدل الإصابة بنزلات البرد.
7) يقوي الذاكرة والقدرة على التعلم، حيث ذكرت دراسة بكلية الطب بجامعة
جونز هوبكنز الأميركية أن الفكاهة أثناء الدروس أدى لزيادة معدلات النجاح
في الامتحانات.
8) يزيد الانتباه والقدرة على الإبداع، حيث إن الربط بين أشياء لا علاقة
لها ببعض في الطرائف والنكت يجعل العقل أكثر انشغالاً بكشف الروابط بين
الأشياء.

ههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههه

هههههههههههههههههه

انا بضحك كثير علىشان الفوئد الي قريتها

ههههههههههههههه

ههههههههههه

مشكوره كثير على الموضوع المميز

تقبلي مروري

نورتى يا قمر
ههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

النور نورك

ههههههههههه
ههههههه

مدام للضحك فوائد كثيره خلاص
هههههههههههههه
هههههههههههههه
بزيد الضحك هذه الايام
ههههه
تسلمي ياساره الحلوه

اجمل حاجه فى الدنيا الضحك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» ادخلى بسرعه شوفى الفكره دى
» نظام الشكر ادخلى شوفيهههههههههه
» بنت الثورات العربيه ادخلى بسرعه
» ازياء للبنات تحفه ادخلى ومش هاتندمى
» ماذا تعرفين عن المصارعه الحره ادخلى وجاوبى على الاسئله